12.03.2026

Доброе утро начинается с движения!

Каждый день в нашем отделении социальной реабилитации и абилитации для граждан старшего поколения стартует с «Марафона бодрости»! 

Зарядка — это отличный ритуал, который помогает нашим подопечным:
 Проснуться и взбодриться;
 Настроиться на продуктивный день;
 Улучшить кровообращение и укрепить мышцы;
 Повысить общий тонус организма.

Физическая активность в любом возрасте — залог хорошего самочувствия и отличного настроения. 

Движение — это жизнь! Пусть ваш день тоже будет наполнен энергией!