10.02.2026

Активные будни старшего поколения

В отделении социальной реабилитации и абилитации нашего центра старшее поколение доказывает: возраст — не помеха для активности! 

Каждое утро здесь звучит бодрая музыка, а наши участники с улыбкой делают зарядку.  Упражнения на суставы и общую подвижность помогают сохранить бодрость, поддерживать здоровье и легче переносить ежедневные нагрузки.

Все занятия проходят под чутким руководством специалистов. Каждое упражнение адаптировано под возможности участников, поэтому здесь безопасно и комфортно каждому.

У участников занятий улучшается самочувствие и подвижность, а также появляется заряд бодрости на весь день.