16.01.2026

Фитбол-гимнастика

В стационарном отделении окружного значения большое внимание уделяется физическим упражнениям для детей с ОВЗ. Регулярные занятия улучшают физическую форму, повышают мотивацию и уверенность в себе.

Фитбол-гимнастика — эффективный метод: упражнения на большом мяче развивают координацию, баланс и мышечную стабильность, укрепляют мышечный корсет и улучшают осанку, помогая детям становиться более самостоятельными в движениях.

Фитбол также помогает преодолеть страх движения, развивает внимание и превращает тренировки в радостную игру.