14.08.2025

Занятие на степ-платформах

Для ребят стационарного отделения окружного значения прошло занятие на степ-платформах. Дети с удовольствием осваивают разнообразные упражнения, с интересом выполняя все рекомендации специалиста. 

Занятия на степ-платформе приносят много пользы:

укрепляют мышцы, особенно ноги, ягодицы и голени;
способствуют похудению;
улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
улучшают осанку;
повышают выносливость и координацию.

Занятия на степ-платформах не только приносят пользу для физического здоровья, но и поднимают настроение, заряжают энергией и придают бодрости.