Йога на свежем воздухе - отличное начало дня

В стационарном отделении окружного значения прошла зарядка с элементами йоги на свежем воздухе.

Ребята получили возможность насладиться природой, вдохнуть чистый воздух и укрепить свое здоровье. Исследования показывают, что проведение физических упражнений на свежем воздухе способствует улучшению физической формы, повышению функции легких и иммунитета, а также снижению уровня стресса.

#бодроеутро #здоровыйобразжизни #СоцслужбаЮгрыРядом #Октябрьскийркцсон #СзаботойОкаждом #Социальноеобслуживание