07.02.2025

Академия памяти "Ясный ум"

В отделении социальной реабилитации и абилитации для граждан старшего поколения прошло занятие «Академия памяти «Ясный ум», направленное на активизацию мозговой деятельности и тренировку памяти.

Умственная активность важна и не менее значима для здоровья, чем физические упражнения. В ходе занятия участники выполняли разнообразные упражнения, способствующие развитию памяти и внимательности. Особое внимание было уделено техникам, которые помогают устанавливать связи между новыми и уже известными знаниями, что значительно упрощает запоминание информации.

Такие мероприятия играют ключевую роль в поддержании душевных сил и активного образа жизни, способствуя улучшению качества жизни граждан старшего поколения.