23.07.2024

Психологический тренинг «Выбор»

В филиале поселка Сергино состоялся психологический тренинг «Выбор».

В ходе мероприятия подростки изучили проблему употребления вредных веществ, научились приемам - как избегать ситуации неоправданного риска, делать рациональный жизненный выбор,
развили навыки саморегуляции эмоций, научились обозначать свою позицию и говорить «нет».

В практических упражнениях и техниках ребята своими руками создавали образ человека со «слабой волей» (из бумаги) и человека с «сильной волей» (из проволоки).

После всех упражнений подростки рассмотрели бумажного и проволочного человечков и провели сравнение.

Бумажный человечек не уверен в себе. Он раним и легко поддается влиянию. У проволочного есть металлический стержень внутри, который означает уверенность, целеустремленность. Он может устойчиво и твердо стоять на ногах.

На какого человечка хотел бы быть похожий каждый? Ответ ребят был однозначен - с хорошим внутренним стержнем.