15.07.2024

Рисование в технике «Нейрографика»

Вам грустно? Рисуйте! Не знаете, как поступить? Рисуйте! Испытываете тревогу или на кого-то обижаетесь? Рисуйте!

Практически в любой жизненной ситуации помогут простые и эффективные техники арт-терапии. Получатели услуг отделения социальной реабилитации и абилитации осваивают нейрографику — новый психотерапевтический метод, в основе которого лежит осознанное рисование.

Методика рисования доказала свою эффективность. Нейрографика:

помогает проживать и выгружать подавленные эмоции: гнев, обиду, стыд, чувство вины, страх и другие;
снижает уровень стресса;
делает психику устойчивее;
систематизирует цели, желания, позволяет лучше осознать их;
гармонизирует отношения с близкими, коллегами;
создаёт особый настрой, дарит вдохновение.