04.07.2024

Раскраска-антистресс "Мандала" для взрослых

Получатели услуг старшего поколения сектора отделения социальной реабилитации и абилитации посредством арт-терапии обретают душевную гармонию, спокойствие и расслабление.

Раскрашивание картинок в разные цвета является эффективным способом расслабиться и достичь медитативного состояния. Психологи говорят, что раскраски-антистресс оказывают терапевтическое действие — помогают избавиться от стресса, напряжения, агрессии, беспокойства, депрессивных состояний и даже расстройств приема пищи. 

В процессе получатели услуг отдыхают не только от окружающего мира, но и от негативных мыслей, проблем, тревоги.

Арт-терапия расслабляет мозг, помогает улучшить сон, достичь внутреннего спокойствия и стимулировать работу мозга.