24.04.2024

Три причины продолжать жить: почему уход из жизни не выход

Я не хочу жить!

К сожалению, эту фразу психологи Детского телефона доверия слышат очень часто. За 10 лет работы специалистам службы удалось уберечь от рокового шага не менее 230 тысяч человек.

Если вас стали посещать мысли о суициде, вы испытываете психологическое давление и не знаете, как справиться с навалившимися проблемами, прочитайте статью до конца. С ситуацией, вызвавшей такие переживания можно и нужно разбираться, однако первое и главное, что нужно сделать если вы чувствуете, что вы в шаге от того, чтобы совершить непоправимое — обратиться за помощью Детский телефон доверия 8-800-2000-122 и не оставаться одному. Когда острота переживания схлынет, можно будет подумать о том, что делать дальше.

Психологи подготовили рекомендации для тех, кто по каким-то причинам сомневается в важности и ценности собственной жизни