Спорт - час

Мы живем в эру спорта, когда каждый человек стремится быть в хорошей физической форме.

В отделении социальной реабилитации и абилитации регулярно проводятся занятия физкультурой, которые полезны для получателей социальных услуг, желающих как можно дольше сохранить двигательные функции.

При планировании занятий инструктор по физической культуре подбирает упражнения, доступные для людей пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья, учитывает выносливость занимающихся: какую нагрузку они выдерживают, как часто надо делать перерывы, чтобы избежать перенапряжения, исключает упражнения, которые невыполнимы из-за состояния здоровья.

Активные тренировки дают нашим гостям возможность не только получать удовольствие, но и поддержать свой организм. Регулярные тренировки помогают сохранить здоровье, улучшить физическое и эмоциональное состояние человека.