Развитие памяти у людей пожилого возраста

15 мая 2023 года прошел урок «Развитие памяти у людей пожилого возраста» в рамках Когнитивной тренировки со специалистом по социальной реабилитации для получателей социальных услуг в отделении социальной реабилитации и абилитации.  

Улучшения показателей мозговой деятельности можно достичь не только тренировочным путем. Понизить внутричерепное давление, избавиться от шума в ушах, снизить симптомы мигрени, улучшив, тем самым, свою память, можно с помощью не хитрых упражнений, достаточно ежедневно решать ребусы, головоломки, шарады и разгадывать кроссворды. Логические игры заставляют мозг работать: запоминать ходы, строить стратегии, стараться предугадать следующие события. В связи с этим целью урока стало выяснение временной динамики изменений кратковременной памяти людей пожилого возраста. Если научиться запоминать все продукты, которые необходимо купить в магазине, а не пользоваться списком, можно достаточно быстро натренировать свою память.

Занятие получилось очень увлекательным и способствовало не только развитию памяти, но творческих способностей.