Октябрьский районный комплексный центр социального обслуживания населения
План еженедельных онлайн-мероприятий для организации досуга граждан в возрасте 65 лет и старше

Самоизоляция – не время скучать!

Уважаемые граждане старшего поколения пусть Ваша самоизоляция станет не только сознательной мерой безопасности, но и возможностью для саморазвития и открытия нового формата развлечений.

ПЛАН ОНЛАЙН-МЕРОПРИЯТИЙ с 23 по 27 ноября 2020 года https://ok.ru/oktkcsonutv/topic/152595053678607

23.11.2020 года
"Здоровье и физическая активность "Пилатес «Упражнения для растяжки мышц спины» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3046927
«Финансовая грамотность» Памятка для потребителей «Как защитить себя от мошенников» https://ok.ru/oktkcsonutv/album/908406949647
 24.11.2020 года
"Здоровье и физическая активность" Мобильность тазобедренных суставов «Лёгкая походка» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3046927
"Культура и искусство" Поэзия земли Югорской «Поэтесса Мария Леонтьева» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3047439
 25.11.2020 года
"Здоровье и физическая активность" Разминка в парах с использованием палок по скандинавской ходьбе «Движение в адость» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3046927
"Творческое развитие личности" Мастер-класс «Кукла Акань» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3076623
 26.11.2020 года
"Здоровье и физическая активность" Кинезиологически упражнения «Гимнастика для мозга» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3046927
"Здоровье и физическая активность" «Рекомендации по профилактике травматизма» https://ok.ru/oktkcsonutv/album/907860126223
 27.11.2020 года
"Здоровье и физическая активность" Занятия практикум «Эффективные упражнения для крепкого пресса» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3046927
"Здоровье и физическая активность" Видео-урок «Самомассаж кистей рук» https://ok.ru/group/56841928835087/video/c3046927 
Вы здесь: Главная План еженедельных онлайн-мероприятий для организации досуга граждан в возрасте 65 лет и старше
Прокрутить влево
Прокрутить вправо
Полезная информация
 2019 - 2020 бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Октябрьский районный комплексный центр социального обслуживания населения»
Сайт oktkcson.ru является официальным сайтом Октябрьского районного комплексного центра социального обслуживания населения
Электронная почта mail@oktkcson.ru является официальной электронной почтой Октябрьского районного комплексного центра социального обслуживания населения
Все материалы сайта доступны по Лицензии о распространении информации.
Ограничение по возрасту: 18+ | Сегодня: 25 ноября 2020 года, среда
Представительства в социальных медиа
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз